Un Mes a la Vez
El taller online que te ofrece todas las herramientas para que transformes tu vida, un pensamiento a la vez.
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Bienvenido a Un Mes a la Vez, el primer taller online de Pizca de Om.
Este es un programa de 4 semanas de transformación de hábitos mentales donde recibirás todas las herramientas necesarias para que mejores la calidad de tus pensamientos, dejes atrás todo lo que hoy te mantiene estancado e insatisfecho y logres vivir la vida que sueñas.
"Cuida tus pensamientos, porque se convertirán en tus palabras. Cuida tus palabras, porque se convertirán en tus actos. Cuida tus actos, porque se convertirán en tus hábitos. Cuida tus hábitos, porque se convertirán en tu destino." - Mahatma Gandhi
Para cambiar tu vida, debes comenzar por revisar el núcleo de todo lo que te sucede: Tus pensamientos.
El taller Un Mes a la Vez te mostrará cómo hacerlo...
Tu Instructora
María es profesora de meditación mindfulness (Yoga Alliance 500hr YT) certificada por Whole Self Yoga en Londres, Zuna Yoga en Bali, Michael Stone en Yoga Campus London y Cyndi Lee en Triyoga London. María es también chef egresada del Cordon Bleu de Paris y nutricionista en formación. Vive en Londres desde el año 2013 y tiene varios años de experiencia en emprendimiento digital. A María le apasiona escribir, practicar yoga y todo lo que involucre la evolución interior.
Pizca de Om es un espacio de salud y bienestar en tu Cuerpo, Mente y Alma que te ofrece herramientas para que vivas una vida plena. Esta es una invitación a que caminemos juntos, con plena atención y una Pizca de Om!
El taller está dividido en 4 módulos semanales. Vas a necesitar de 2 a 3 horas por módulo y 20 minutos diarios de meditación y journaling. Puedes iniciar el taller cuando desees y trabajarlo a tu propio ritmo.
Al final del programa tendrás una relación más íntima y sana contigo mismo, recobrarás las riendas tu vida y emprenderás camino hacia tus sueños!
"La primera vez que leí una publicación de Pizca de Om mi vida era un caos. Me odiaba a mi misma. A través de sus publicaciones María me llenó de confianza por salir adelante. El taller Un Mes a la Vez reúne toda la sabiduría que María transmite en su blog de manera estructurada y el programa me ayudó a cambiar mi perspectiva ante la vida. Gracias a María y su bello trabajo hoy puedo decir que me acepto y me amo y que soy feliz. "
- Daniela, 25 años.
Preguntas Frecuentes
Todos tenemos la sabiduría interior necesaria para sanar y transformarnos. Yo creo en tí y estoy aquí para ayudarte a escuchar el llamado de tu conciencia, compartiendo contigo el proceso por el que yo pasé para escuchar la mía.